時間ログをつけてみた

　多趣味なので色々やりたいことがあるのですが、時間的になかなか難しい。

　モバイルもいいですけど、使えるのは電車内、カフェ、公園のベンチ、駅の待ち合い室など。たいがいは「座って落ち着ける場所」が必要になります。いや、別に「寝ながら」でもいいですけどね。

　道端で「立って」やることも出来ますが、せいぜい十分ぐらい。そんな長時間は出来ない。なので、モバイルに大幅な改善を求めるのは無理がありそう。

　じゃあどうするか。とりあえず時間ログをつけて何に時間を使っているか確認しよう。そう思いました。無駄にWebブラウジングとかやってそうだったので。

　とりあえずアプリを探しました。キーワードは「時間ログ」「時間簿」など。

　手帳にメモしたり、パソコンで記録でもいいんですけど、なるべくなら常に持っているスマホでやりたいなと。

　自分の用途、「何にどれぐらい時間を使っているか確認」に使えるものを探してみたところ、あるアプリが見つかりました。

ATracker

　いくつか使ってみて、一番シンプルかつ自分の好みと用途に合っていたのが「ATracker」。スウェーデン産のアプリみたいです。

　基本無料で、項目が５個まで使え、PRO版にアップグレードすると、項目が無制限になり、広告が消える。他にも追加される機能があるみたいですが、ここでは触れません。

良い点：

• 時間修正が大雑把かつ簡単
• 後から記録を追加することが出来る
• タイムラインがついている

　なぜこれがいいのかと言うと、自分の目的、「何にどう使っているかの把握」に合っているからです。

　他にもライフログとか、時間管理アプリと呼ばれる種類のアプリがあるのですが、それらは基本的に「仕事（タスク）をどれぐらいやったか」に重きを置いています。

　違いが分かるでしょうか？

　片方は「何に時間を使ったかの把握」です。ログです。
　一方は「何（仕事）をどれぐらいやったか」です。タスクです。

　主導権がどこにあるかが違うんです。

　ログは「自分」がメイン。
　タスクは、「仕事」がメイン。

　ログは「記録」。
　タスクは「処理」。

　この違いが大事です。

ログを取って分かったことをいくつか

　ログを取ってみて、分かったことがあります。

何かを出来る時間はそれほど多く無い

• 一日に何かを出来る時間はそれほど無い。８時間ぐらい。
• 空白の余白時間がけっこうある。８時間ぐらい。

　寝る時間の８時間を合わせると、２４時間になります。

　一日は２４時間ですから、これで目一杯です。もちろん人によって増減はあるとは思いますが、余白と睡眠削って最大で１２時間ぐらいでしょうか。あまりやらない方が良いと思いますが。

　なので、一日に使える時間は８時間ぐらいと思って、「８時間で何をやるか」を考えた方が良い。

「食後に一仕事やろう」は無理がある

　食後は空白の時間になりがち。と言うか、なるのが自然なのでしょう。能動的なことが出来ると思わない方が良く、受動的なことに使った方が良さそう。

この手のソフトは諸刃の剣

　この手の「時間管理アプリ」は、基本「タスクをこなす」方をメインに作られています。

　タスクをこなす使い方をしてしまうと、

• 時間に追われる
• 義務になる
• タイムアタックをして仕事をした気になる

　のようなことが起こりがちだと思いますので、注意が必要だと思います。

　時間に追われることに充実感を感じる、マゾっ気がある方なら構わないとは思いますが、別に追われたからと言って、仕事のクオリティは上がりませんからね。むしろ下がるでしょう。考えることが一つ増えるので。

ログを取るコツ

　自分の場合ですが、目的は「無駄な時間が無いかのチェック」のための「データ収集」なので、細かい時間はどうでもいいんです。データを取って考えるのが目的。なので、次のような使い方をするのが良いです。

• やりたいことを優先する。
• 項目は大雑把に。細かく分けない。
• 10分20分の誤差は気にしない。記録しない。忘れても気にしない。

　自分優先で、大雑把かつ、いい加減に使うのが良い。と思います。

時間ログの効果

　次のような効能があります。

• 無駄な時間の把握
• 自分の生活パターンの発見
• 実は嫌いだったこと（やらない）を認識
• 本当に好きなこと（やってる）が分かる

　とかあるので、一度やってみてはどうでしょうか？